知っていますか？
コーヒーの飲みすぎ、つまりコーヒーに含まれるカフェインの摂りすぎには要注意です！
なぜなら、睡眠不足や生理前の不調につながりやすいのです。
普段あなたが飲んでいるコップ1杯の飲み物のカフェイン量を調べてみると
烏龍茶・ほうじ茶は約30mg
紅茶は約45mg
そして、コーヒーはなんと約100mg
妊婦さんは1日に200㎎以内が推奨されているのでコーヒーなら2杯までになります。
コーヒーは好きだから2杯じゃ物足りない！
でもカフェインは摂りすぎたくない…
そんな女性におすすめなのが
長野県産の黒豆と玄米の栄養がたっぷり詰まった体にやさしいノンカフェインコーヒーです。
ノンカフェインのコーヒー代用商品はたくさんあります。
たんぽぽ茶、たんぽぽコーヒー、ルイボスティーなどが有名です。
この黒豆玄米珈琲は、女性に人気の黒豆が入っていて
本格焙煎でコーヒー好きの方にも満足頂ける代用コーヒーなんです。
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